Stożek rotatorów w koncepcji GSP

150,00  z VAT, 121,95  netto

W webinarze przedstawimy współczesne podejscie do aktywnej kinezyterapii nie tylko od strony mechanicznej, ale też neurologicznej. Innymi słowy - rotacja rotacji nierówna, a kiedy, co i dla kogo nie jest zawsze jednoznaczna odpowiedzia. Postaramy się przeprowadzić cię przez cały temat od a do z

Stożek rotatorów jest jednym z najczęściej poruszanych tematów przy dyskusjach o treningu. Kompleks barkowy tak określany ma swoje miejsce w planach nie tylko trójboistów, ale w wielu innych dyscyplinach. Jednak czy to znaczy, że prawidłowo dbasz o stożek rotatora? W tym webinarze przedstawimy Tobie m.in. słynne rotacje i wyjaśnimy dlaczego ich robienie wśród zawodników nie zawsze da zamierzony efekt.

Pokażemy Tobie współczesne podejście do aktywnej kinezyterapii nie tylko od strony mechanicznej, ale też neurologicznej. Innymi słowy - rotacja rotacji nierówna. Kiedy, co i dla kogo nie jest zawsze jednoznaczną odpowiedzią. Postaramy się przeprowadzić cię przez cały temat od a do z.

 

W webinarze przedstawimy:

- wprowadzenie Osteo Kinematyki zachodzącej w wielu stawach biorących udział w rytmie łopatkowo-ramiennym.

- role wewnętrznej stabilizacji stawu AC na odwodzenie ramienia oraz wpływ stawu SC na ten aspekt

- aspekt wewnętrznej stabilizacji stawu AC i brak jej wpływu na odwodzenie ramienia oraz wpływ stawu SC na ten aspekt

- role stawów AC i SC w ruchu stawu ST. Czy ruchy takie jak rotacja górna, dolna i zewnętrzna mają na nie wpływ?

- czy balans między wyprostem odcinka piersiowego, mobilnością, stabilnością ma wpływ na zakres ruchu?

- role mięśnia czworobocznego i zębatego przedniego w rytmie łopatkowo-ramiennym.

- podejście neurologiczne oraz podejście mechaniczne

- zamknięty oraz otwarty łańcuch kinematyczny w kontekście doboru ćwiczeń - jak dobrać ćwiczenie?

- rodzaje obciążenia w kontekście doboru ćwiczeń - izometria, izokinetyka, ekscentryka, koncentryka, dynamika

- role stożka rotatora w kontekście prime oraz secondary mover

- postępowanie z klientem - jak dobrać ćwiczenia oraz obciążenia ?

- aspekt dyskinezy łopatki w kontekście powinowactwa kontuzji

- czy izolowane ruchy mogą przywrócić balans strukturalny w rytmie ramienno-łopatkowym ?

- błędy w 5 ćwiczeniach uchodzących za stabilizacyjne - ruch leczymy ruchem

- ujęcie globalne w kontekście stożka rotatora - jaki wpływ ma na stożek stopa oraz biodro?Dodatkowo przedstawiony zostanie case study na bazie testów FTM. Jak dobry ruch wpływa na stożek rotatora?

Ps. W webinarze też mówimy, że są przypadki kliniczne w których używamy takowych rotacji. Jednakże nie ma wpływu na rytm ramienno-łopatkow