PODSTAWY FIZYKI I BIOMECHANIKI W PROGRAMOWANIU ORAZ TRENINGU TERAPEUTYCZNYM

200,00  z VAT, 162,60  netto

Fizyka i biomechanika w kontekście pracy trenera czy fizjoterapeuty często przedstawiane są w sposób ściśle naukowy. Oczywiście, wszystkie ruchy można opisać za pomocą odpowiednich równań fizycznych uwzględniając poszczególne dźwignie, momenty obrotowe, siły kompresji etc. tylko pojawia się tutaj podstawowe pytanie – po co? Jak skorzystać z tego naukowego ujęcia w praktyce? 

Razem z Kamilem Koczwarą – współzałożycielem GSP, specjalistą zarówno w zakresie treningu siłowego jak i medycznego, przybliżymy Ci te zagadnienia w ujęciu praktycznym. Przygotowany przez nas warsztat ma na celu przedstawienie praw fizyki w ujęciu biomechanicznym w jak najbardziej przystępny sposób. Zamiast suchej teorii, z której nic nie płynie, oferujemy drogowskaz, który można od razu wykorzystać w pracy z klientem przy programowaniu treningu i terapii ruchem. 

Kluczowymi zagadnieniami poruszonymi w ramach szkolenia będą:

- definicja siły, mocy, prędkości, pędu, dźwigni, tarcia, ślizgu, toczenia,

- proces rozwoju siły w zależności od płci,

- co ma wspólnego ścisła biomechanika, osiowość z funkcją układu nerwowego – kto jest tu decydentem?

- wykorzystanie zasad biomechaniki, fizyki i fizjologii w procesie treningowym biegacza, trójboisty, dwuboisty, zawodnika crossfit a także w fizjoterapii i treningu medycznym, 

- trening HSR i TNT,

- wariacje i sprzeczności biomechaniczne w obrębie stopy,

- narzędzia przydatne w programowaniu treningowym – tempo wykonywania powtórzeń, RM, RPE, RIR, NL, INOL,

- przykłady aktywnej kinezyterapii.

 

Przewidywany czas trwania szkolenia to 3 godziny, w zależności od ilości zadanych pytań może on ulec wydłużeniu.

 

Dodatkowo w ramach zakupionego szkolenia otrzymasz:

W przypadku braku możliwości uczestnictwa w szkoleniu w czasie rzeczywistym oferujemy możliwość jego retransmisji w późniejszym terminie.

 

Link do szkolenia zostanie wysłany na wskazany podczas zakupu adres e-mail maksymalnie 2 tygodnie przed rozpoczęciem webinaru. Osoby, które chcą otrzymać fakturę prosimy podczas rejestracji zaznaczyć opcję „chcę otrzymać fakturę VAT”.

W razie jakichkolwiek problemów prosimy o kontakt: pkostrzebski.fizjoterapia@gmail.com

 

Global System Patterns Koczwara & Prokopowicz & Kostrzębski